要想HPV转阴牢记这几个原则 二维码
 1⃣【饮食原则：舍得吃“8果8菜”】 8菜：茄子、黑木耳、番茄、芹菜、南瓜、雪里红、菠菜、莴苣 10种影响免疫的食物，少吃或不吃： 螺蛳粉、烧烤、炸串、辣椒、腌制咸菜 碳酸饮料、酒精、冰饮、榴莲、黄花菜 2⃣【泡脚原则：生姜+花椒+艾叶】 提醒：泡脚时可以轻轻按摩脚底，让药效更快渗入体内，有助于疏通经络，驱寒排湿，起到活血暖宫的作用。 3⃣【生活原则：注意3件小事】 ②多运动：进行有氧运动（如，跟着刘畊宏跳40分钟、或跳绳1000下），每周2-3次。 ③多休息：晚上11点前睡觉；中午小憩半个小时。 4⃣及时干预 无论查出来哪个型号都不要盲目摆烂，每个人的体质都是不一样的，hpv阳性就代表你体内有b毒，靠免疫力转阴前提是抵抗力够好，所以在不清楚以后的情况下，一定要早干预早转阴！ 5⃣定期复查 |
